သကြားပါသောအချိုရည်များထက် လန်းဆန်းပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အခြားရွေးချယ်စရာကို သင်ရှာနေပါက၊ sparkling water သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဖျော်ယမကာများတွင် ကာဗွန်ဓာတ်၏ အရေးပါမှုကို သင် ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်ပေမည်။ အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကွဲပြားသော ရေအမျိုးအစား လေးမျိုးကို လေ့လာပါမည်။
Sparkling Mineral Water သည် ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက ရှိခဲ့သော သဘာဝရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သဘာဝအတိုင်း ကာဗွန်နိတ်ပြုလုပ်ထားပြီး အခြားသော ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာများထက် ပူဖောင်းအနည်းငယ်သာရှိသော သိမ်မွေ့သောအရသာရှိသည်။ ၎င်းသည် အချိုအတုနှင့် အခြား ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ ချို့တဲ့သောကြောင့် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ရှာဖွေနေသည့် ဖောက်သည်များအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။
ကလပ်ဆိုဒါသည် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ဆား၊ citrates၊ benzoates နှင့် sulfates အနည်းငယ်ဖြင့် ကာဗွန်နိတ်ရေအရသာဖြစ်သည်။ ကော့တေးများနှင့် ရောစပ်သောအချိုရည်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သည့် စွယ်စုံရရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး ဂျင်နှင့် တိုနီကော့တေးများတွင် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
Tonic water တွင် ထူးခြားသောခါးသောအရသာရှိပြီး ကာဗွန်နိတ်ရေ၊ သကြားနှင့် quinine တို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် gin နှင့် tonics ၊ gimlets နှင့် Tom Collins ကဲ့သို့သော အရက်ယမကာများအတွက် ရေပန်းစားသော ရောနှောထားသော ဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။
Sparkling Water သည် ၎င်း၏ လန်းဆန်းသော အရသာနှင့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားသိရှိနိုင်သောကြောင့် လူကြိုက်များလာပါသည်။ ကာဗွန်နီယမ်သည် သွားကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုအနည်းငယ်ရှိသော်လည်း အချိုမပါသော တောက်ပြောင်သောရေကို ရွေးချယ်ရန် သို့မဟုတ် အချိုရှိသောမျိုးများကို စားသုံးပြီးနောက် ရေဖြင့် ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။ တောက်ပြောင်သောရေသည် အစာခြေခြင်းကို ကူညီပေးနိုင်ပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ကျေနပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ တောက်ပြောင်သောရေသည် အရိုးပွခြင်းကိုဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် ကယ်လ်စီယမ်စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေကြောင်း အထောက်အထားမရှိပါ။ နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ တောက်ပြောင်သောရေသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး လန်းဆန်းစေသော ဖျော်ရည်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
တင်ချိန်- ဇူလိုင်-၂၆-၂၀၂၃